끝은 새로운 시작이기도 하다

1. 운동 1시간 30분 (샤워 포함)

 (1) 10분 걷기 

 (2) 30분 머슬

*출처 https://m.blog.naver.com/nabuilder/220305273614

 

 (3) 20분 걷기&뛰기

 

 

2. 냉철 1시간 30분 (정리 포함)

 - 라이브 방송 보면서 블로그에 정리

 

3. 강의 1시간 (정리 포함) (두번째 월급, 클래스101)
 - ENT (클래스101)

 - 민병은 (두번째 월급)

 

4. 영어 2시간

 - 오피스 

 - 성장배경 영화 

 

+ 서든 2시간